FORMATION
BÂTIR SON ESTIME DE SOI ET SA CONFIANCE EN SOI
Renforcez votre estime de soi, gagnez en confiance et apprenez les clés de l’affirmation de soi. Bâtissez votre autonomie et découvrez comment créer la vie que vous souhaitez. Rejoignez-nous pour ce parcours enrichissant vers une meilleure version de vous-même.
DURÉE DE LA FORMATION
| DURÉE DE LA FORMATION | 40min environ |
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TARIF DE LA FORMATION
100,00 €
🎓
Niveau Initiation
Niveau Initiation
👥
Tous publics
Tous publics
✅
Aucun prérequis
Aucun prérequis
🔇
Sans audio description ni sous-titrage
Sans audio description ni sous-titrage
• Objectifs pédagogiques
- Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
- Développer les compétences pour améliorer l’estime de soi
- Favoriser l’autonomie personnelle
- Acquérir des techniques d’affirmation de soi et de création de ses objectifs
• Matériel nécessaire
- Disposer d’un ordinateur ou d’une tablette
- Une connexion Internet
• Moyens pédagogiques et techniques
- Accès au cours en ligne
- Cours théorique au format vidéo
- Accessible via un ordinateur ou une tablette
- Assistance par téléphone et/ou email
• Programme de la formation
- 1 – Aperçu du cours
- 2 – L’estime de soi et la confiance en soi
- 3 – Améliorer l’estime de soi
- 4 – Bâtir l’autonomie
- 5 – L’affirmation de soi
- 6 – Gagner la confiance
- 7 – Créez ce que vous voulez
Avis des apprenants
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